Les essentiels universels pour votre sac-à-dos de voyage
Spécial Amérique du Sud, Asie du Sud Est, Océanie et Europe
Ça y est, vous avez choisi votre sac-à-dos (ou backpack pour les plus anglophones), maintenant, le plus dur arrive : l’organiser. Alors, comment faire ? Qu’est-ce qui va réellement vous servir, et qu’est-ce que vous risquez d’oublier ? Cet article est là pour vous ! Que vous planifiez un trek dans les montagnes d’Amérique du Sud, une immersion en Asie du Sud-Est, ou une escapade urbaine en Europe, bien préparer son sac à dos peut transformer l’expérience de voyage.
Basé sur mon expérience d’un an de voyage en sac-à-dos sur les terres d’Asie et d’Océanie, j’ai sélectionné pour vous les 10 essentiels adaptés aux spécificités de chaque région. Ces choix reposent sur les réalités du terrain : climats tropicaux, environnements désertiques, contrées froides, saisons… et bien d’autres particularités locales auxquelles il vaut mieux se préparer. En suivant quelques règles de base, vous pourrez composer un sac polyvalent et efficace, vous permettant de vous concentrer sur l’essentiel : la découverte et le plaisir de voyager.
Les basiques, n’importe quel endroit du monde
Préparer un sac-à-dos peut vite devenir un défi pour être bien équipé sans s’encombrer. Que vous ayez choisi un sac de 30 à 50 litres ou 50 à 70 Litres, privilégiez l’essentiel : 2 manches longues, 4 T-shirts, 1 pull léger, 1 jogging (ou legging pour mesdames), 1 pantalon en lin et 1 K-way suffiront pour couvrir une variété de situations. Si votre première destination est relativement froide en ce qui concerne le climat, je peux vous conseiller de rajouter des habits chaud dans votre sac de départ (mais attention ! Vous avez fait le choix d’un sac plus étroit donc vous pouvez vite vous retrouver à forcer la fermeture éclair…).
En ce qui concerne les sous-vêtements et chaussettes, je vous conseille d’appliquer la règle universelle : 5 à 7 jours de sous-vêtements. Pourquoi ? Cela vous permet d’être relativement confortable et de minimiser vos rendez-vous machines à laver tout en évitant de prendre trop de place dans votre sac-à-dos ou dans votre gestion du linge sale.
Pour conclure sur la partie vêtements, l’important je dirais que c’est d’en avoir suffisamment sans pour autant se surcharger. D’expérience(s) personnelle et de rencontres, un jean ou une deuxième paire de chaussures peuvent rapidement devenir encombrants dans son sac-à-dos au quotidien lorsque l’on se déplace quasiment tous les jours. De plus, sans organisateurs, il est vite très compliqué de garder ses affaires bien rangées. Il est pour moi indispensable d’en avoir à minima 3 : 1 spécial tee-shirts, 1 pour les pantalons et 1 pour les sous vêtements.
La trousse de toilette dépend pour moi de chacun(e), ce que je pourrai conseiller serait d’opter pour un savon/shampoing solide, pour mesdames, une trousse de maquillages / soins incluse dans la trousse peut être une très bonne solution pour obtenir un réel gain de place. La serviette microfibre est un incontournable des backpackers, bien que peu agréable, elle reste l’accessoire de base que vous trouverez dans toutes les auberges de jeunesses de votre parcours. Il est important de noter que, selon votre destination et vos choix d’hébergements (Guest House par exemple), une serviette vous sera fourni à 90% du temps.
La trousse de premiers secours composée de quelques pansements, bandages, d’un gel hydroalcoolique, d’un désinfectant et de paracétamol est obligatoire, d’autant plus dans les pays asiatiques et d’Amérique latine où la moindre coupure peut s’infecter. Intégrer à son sac une solution anti-moustique vous permettra de vous protéger face aux risques de dengue dans certains pays d’Asie ou d’Amérique Latine (pour plus d’information voir notre article dédié aux modalités sanitaires pour les destinations prisées des backpackers). D’expérience personnelle, et si vous prévoyez de voyager dans des pays chauds ou l’été, une crème solaire 50 s’impose, vous pouvez la compléter avec de l’aloé verra pour les plus sensibles au soleil.
Nous arrivons sur l’une des parties les plus délicate : Les appareils électroniques. Là où si l’on prend trop de vêtements ce n’est pas très grave car on peut toujours en laisser quelques-uns derrière ou les envoyer par colis, les appareils électroniques représentent une autre problématique. Les objets électroniques sont non seulement coûteux mais aussi lourds, fragiles et volumineux. Pour les sacs-à-dos inférieurs à 50L, minimiser son arsenal est obligatoire, sinon l’achat d’un sac 20L sera obligatoire (le style tortue c’est bien aussi mais attention au dos!). Pour les sacs entre 50 et 70L, je pense qu’un ordinateur, un drone ou un appareil photo est envisageable sans être obliger d’avoir recours à un deuxième sac. Attention tout de même au poids du sac qui peut vite grimper… Pour les lecteurs nomades, une liseuse est la meilleure solution (de la part de quelqu’un qui laissait ses livres terminés sur les étagères des auberges). Néanmoins, il me semble que partir avec une prise universelle est obligatoire et pourra servir pour vos futurs voyages.
Quelques accessoires bien choisis peuvent vraiment changer la donne sans alourdir votre sac. En premier lieu : la gourde filtrante. Ça vous sauvera la mise dans les pays où l’eau potable n’est pas garantie, et vous permettra d’éviter les bouteilles en plastique à répétition. Pense aussi à glisser un cadenas pour sécuriser ton sac dans les auberges ou les transports. Autre petit plus : un sac à dos pliable. Super pratique pour les sorties à la journée, il se range facilement et ne prend presque pas de place. Enfin, un peu plus personnel mais pour garder des souvenirs de votre voyage, un carnet de voyage (sinon Polarstep fait très bien l’affaire) pour noter vos souvenirs, trouvailles et même des contacts sympas rencontrés en route (qui n’auraient pas Instagram).
Préparer un sac à dos équilibré, pratique et léger peut sembler compliqué, mais l’essentiel est de privilégier la polyvalence et la qualité des objets plutôt que leur quantité. Chaque objet doit avoir une utilité réelle, et, idéalement, plusieurs fonctions. L’important, en voyage, c’est de rester mobile et flexible tout en ayant tout le nécessaire sous la main. En respectant cette approche, vous serez non seulement bien équipé, mais aussi prêt à profiter pleinement de chaque étape de votre périple, en toute liberté et sans tracas inutiles.
Et à coté du sac on prend quoi ?
Encore une fois cela, dépend de chacun, un sac 20L en plus ? Une banane ? Une Sacoche ? Pour moi il est essentiel de tester sa composition avant de partir, essayez de marcher une heure avec vos affaires au complet sur le dos et vérifiez que cela vous convienne bien. Dans tous les cas il est essentiel de garder sur soit, en permanence, ses papiers et son argent liquide (sauf si votre sac-à-dos se trouve dans un casier bien fermé).
N’oubliez pas que chaque voyageur a des besoins et des préférences qui lui sont propres. Prendre le temps d’ajuster son équipement avant le départ est la clé d’un voyage confortable et sécurisé. Faites confiance à votre ressenti et adaptez votre matériel pour qu’il corresponde parfaitement à votre façon de voyager. Le plus important est de partir l’esprit léger et serein, avec tout ce qu’il vous faut pour profiter pleinement de votre aventure. Bon voyage ! 🌍